在英国，阳光和温暖的天气会让人觉得很新奇。
当太阳决定出现时，崇拜太阳的英国人就会被吸引，前往最近的公园或酒吧啤酒花园。
但对很多人来说，就像米歇尔·理查森一样，涂抹防晒霜可能会半途而废，如果你在没有保护的情况下充分利用每一缕阳光，晒伤并不罕见。
这位来自汉普郡的49岁的女士承认，虽然她在国外时很小心地涂抹了SPF，但她经常在家里晒太阳时忘记涂防晒霜，而且她认为自己年轻时穿系带上衣和连衣裙时涂的防晒霜不够。
直到五年前，当她发现胸罩带下有一颗令人担忧的痣时，她才开始过多地考虑这个问题——这件事让她的生活发生了天翻地覆的变化。
最后，她把肿瘤切除了，随之而来的是一层薄薄的皮肤癌，但一年后，在一周的时间里，她全身都长出了小肿瘤，包括肺和大脑，她患上了无法治愈的第四阶段黑色素瘤。
早在2017年，这位一个孩子的妈妈一开始以为只是胸罩的面料刺激了她的背部，但当她在那里抓了一个小痣后开始流血时，她怀疑有更险恶的事情发生了。
米歇尔打电话给她的全科医生检查，两周后她被转介到皮肤科医生那里。
他们安慰说没什么好担心的，并让这位做神经理疗师的妈妈在三个月后回来，以防万一，并警告她要注意。
但是痒还在继续，而且越来越黑。
米歇尔在接受《镜报》采访时表示:“他(皮肤科医生)说，这可能只是你胸罩带子摩擦造成的，我不认为是黑色素瘤，三个月后见。”
“当我回去看他的时候，我要求他做一个活检，他那天就做了。
“他很放心，说‘别担心，结果出来后我会给你打电话的。如果有什么问题，我们会把你带进来的，但我绝对确定不是这样的。”
当她于2018年2月回来时，肿瘤科护士也加入了他们。
他们在1B期发现了一层薄薄的皮肤癌，并将其切除。
米歇尔说:“我当时就知道出了什么问题，我只是麻木了，我只是想知道事实。我对黑色素瘤一无所知。
“但他真的很放心，说它真的很薄，我们已经把它取出来了，并切除了周围更宽的组织。”
“很早就被发现了，他并不担心。”
扫描结果显示，癌细胞没有扩散，米歇尔已经完全康复。
然而，由于米歇尔通过丈夫的医疗保险获得了私人医疗服务，她坚持要做淋巴结手术以防万一。
正是在这里，他们发现了一个微小的癌症沉积物——微转移——由于它的大小，在扫描中没有被发现，这使她进入了黑色素瘤的第三阶段。
微转移瘤也被切除了，但当时没有可用的治疗方法，比如化疗或放疗来清除任何其他流氓细胞，他们也无能为力。
“从心理健康的角度来看，这真的打击了我，”米歇尔反思道。“事情发生得很快。
“当时没有治疗方法，这是最奇怪的一点。
“生活在那里可能会患癌症，但却无能为力。这是最难的部分，因为没有计划。
“所以我全身心地投入到工作中，专注于我的女儿，当时她只有9岁。”
米歇尔必须每6个月做一次CT扫描，每6个月做一次腋窝超声检查——这意味着她每3个月要做一次扫描，两者交替进行。
每次的结果都很清楚。
但每次扫描后两周的等待都让人难以忍受。
十个月后，米歇尔经历了她第一次惊恐发作。
“我从来都不是一个焦虑的人——我通常只是随遇而安，”她想。
“我参加完一个工作报告后开车回家，我在车里开始尖叫，无法控制自己。
“我带着压抑已久的恐惧和焦虑哭泣。
“我一直在想，‘他们会在扫描中发现什么?我每天都在想这件事，这让我很沮丧。”
米歇尔求助于心理咨询，以帮助消除她的恐惧，这种恐惧围绕着死亡和让年幼的女儿失去母亲而展开。
她还得到了慈善机构的帮助和支持，包括黑色素瘤我和黑色素瘤焦点，以及Facebook小组黑色素瘤伴侣。
作为医院治疗那些遭受灾难性脑损伤的病人的团队负责人，她觉得，为了她的病人、他们的家人和她自己的家人，她应该让位到一个压力较小的职位。
清晰扫描继续进行，但在2019年夏天之后，米歇尔的健康状况出现了最坏的情况。
她又胀又累，把这归结为暑假后的崩溃。
9月的第一个星期一，回到工作岗位的她感觉很不舒服。
第二天，她给自己洗了个澡，以为这会让她感觉好一点。
在这段时间里，她每天都在检查淋巴结附近的区域，但什么都没有。
但躺在浴缸里，她突然感到骨盆上有一个鹰嘴豆大小的肿块。
第二天早上，她检查伤口是否还在，令人担忧的是又出现了三个伤口——一个在她的背上，一个在她的肋骨上，还有一个在她的骨盆上。
那天下午，她设法预约了皮肤科医生，当时她已经长了7块肿块。
“太可怕了，”米歇尔回忆道。
“他(皮肤科医生)看着我的时候脸都白了。我知道这是第四阶段。我知道前景会非常非常糟糕。
“那一刻，彻底的毁灭和对我女儿的完全内疚击中了我。”
医生说她患有高度黑色素瘤，肿瘤每两小时翻一番。
她最担心的事情成真了——致命的癌症在她的淋巴系统中潜伏，然后繁殖并进入她的血液，扩散到全身。
周五，她被送进了医院，因为胸部x光片显示她的两个肺都充满了肿瘤，导致她无法正常呼吸。
她的大脑也长了五个肿瘤。
米歇尔解释说:“接下来的周一，我从工作到无法走路、坐起来和呼吸。”
“肿瘤包围了我的肾脏、脾脏、胃、骨盆和肩胛骨。
“我的皮肤下到处都有肿块，所以我的胸部、腹部、背部、面部和颈部都被非常痛苦的肿块覆盖。这件事发生在一个星期之内。”
幸运的是，一种新的拯救生命的治疗方法在一年前在英国获得了许可——免疫疗法——它可以抑制免疫系统来攻击癌细胞。
然而，由于成功率只有50%，米歇尔不得不做最坏的打算。
在可能只剩下不到几个月的生命之际，她给丈夫、父母和女儿写了令人心碎的信，并准备好了遗嘱。
“我已经做好了赴死的准备，”她坦白道。
“我们都认为这将很快发生。
“我的女儿刚开始上六年级，从一个活跃的妈妈到我都不能下床。
“她一直问我是否能活到她12月的生日。我告诉她医生们正在努力工作，我会尽我最大的努力。
“这太可怕了，但我们不得不向她解释发生了什么。”
这是一场等待的游戏，看看治疗剂量是否有效，四周后，她显示出逆转趋势的迹象。
米歇尔又能坐起来了，呼吸也轻松多了，肿块也缩小了。
2019年12月，在她女儿生日派对的那天，肿瘤学家打电话说治疗已经起作用了。
接到电话后，米歇尔坐在楼梯上啜泣，她感到如释重负。
2020年9月，她被告知病情有所缓解，但对癌症随时可能复发的恐惧仍然笼罩着她。
两年来，她每个月都会受到这种残酷的对待，虽然她永远心存感激，但这产生了连锁反应。
这位曾经健康的母亲无法工作，这给家庭带来了毁灭性的经济影响，而她在做一些简单的工作后也筋疲力尽。
由于它的目标是她的免疫系统，她的肾上腺出现了问题——肾上腺分泌激素，帮助调节血压和对压力的反应——她的皮肤也失去了任何颜色。
结果，她现在患上了白癜风，眉毛发白，皮肤也发白。
米歇尔的肩胛骨和腹部仍然有一块奇怪的坏死组织，她通过专注于现在和照顾家人来应对。
今年是黑色素瘤宣传月，随着英国夏天的临近，米歇尔请求全国人民涂上防晒产品。
慈善机构黑色素瘤焦点的新研究表明，32%的英国人表示在英国很少或从不使用防晒霜，只有11%的人表示他们总是使用防晒霜。
“皮肤是最大的器官，它无处不在。这是年轻人中增长最快的癌症，因为它在皮肤上，它会扩散到任何地方，”米歇尔补充说，她认为自己过去没有在胸罩上涂足够的防晒霜。
“这是致命的，完全是毁灭性的。
“对于任何其他癌症，如果他们说你可以在皮肤上涂面霜来预防它，你会毫无疑问地这么做，但人们并没有患黑色素瘤。
“不值得为了晒黑而这么做。”
黑色素瘤皮肤癌在英国变得越来越普遍，每年约有16700例新病例。最近的研究表明，尽管努力教育公众有关风险，但英国被诊断患有黑色素瘤的人数仍在大幅增加。
黑色素瘤焦点组织的首席执行官苏珊娜·丹尼尔斯评论说:“在英国，每天大约有7人死于黑色素瘤，英国死于黑色素瘤的人数比澳大利亚还多。”
“人们继续无视这些警告，不采取必要的预防措施来保护自己免受皮肤癌的侵害，这一事实令人担忧。
“大约90%的黑色素瘤皮肤癌病例是可以预防的，人们必须认真对待有关过度阳光照射和使用日光浴床的危险的警告。
“日光浴床可能非常危险，而且在英国如此流行，这令人担忧。保护自己免受日光浴床危害的最好方法是完全避免日光浴床，使用高防晒系数的防晒霜，同时在阳光下寻找阴凉处并戴帽子。”
